2 کار اصلی برای ترک خودارضایی

2 کار مهم برای ترک خودارضایی

توبه بر لب، سبحه بر کف، دل پر از شوق گناه/ معصیت را خنده مى آید ز استغفار ما

۱_ در گام اول باید دل و فکرو پاکسازی کرد و با هدف و برنامه به صورت جدی شروع کرد،، تا وقتی که درون و فکر انسان پر از شوق و حسرت و طمع برای شهوترانی و انجام گناه باشه هر کاری کنیم نمیشه گناه رو ترک کرد.